你认为自己无法开始行动可能是因为你关注着自己的心情（它是消极的），而且你想的是整个任务，是要"做完"而不是"开始做"。诀窍就在于找到你能开始着手的地方。尽量保持简单，也尽量保持具体。蒂莫西·a·皮切尔

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